昨朝から長くサボっていたストレッチを再開しました！
色々なところが凝り固まっていたので
ストレッチがとても心地好い．．．🌟

カレーが食べたくなって具材を買いに行ったら
紫人参があったので、合挽き肉と舞茸と紫人参と玉ねぎとモロヘイヤと完熟トマトでキーマカレーにしました。。
大好きな“おかひじき”は茹でて玉ねぎスライスとサラダでいただきます♪
紫人参の残りはきんぴらとしりしりにしようかな。。🤔✨