お昼ご飯に、ありもののレタスの外葉とカニカマでチャーハン♪
味は中華だしと醤油とちょい生姜✨

午後は歩いてお買い物に行って、道すがらの他所様の実りを満喫🥰

4時頃に玉葱をすりおろして豚肉にかけて置いて、お夕飯は生姜焼き✨
すっごく柔らかく出来ました～😋💕
この時期、大好きな空心菜も、シャッキシャキに丁度よく炒められました♪
この前知った、茹でない冷凍お浸し、これ、旨しですっ！
小松菜を洗って切ってビニール袋に入れて冷凍して、食べる前に麺つゆを入れて空気を入れて混ぜてから、空気を抜いて平らに置いて解凍。。
で、はい！美味しいです！！

簡単に野菜が摂れるのでぜひ、お試しを～✨