花が大きめでピンク味の強い東の梅が咲き始めました✨
そして今夜は星がたくさん見えます♪


そういえば．．．
昨夜に良い調子で自転車漕ぐのを負荷大きめにしてやったら
今日、前に後ろに太ももにふくらはぎに…
筋肉痛がひどいです😅💧
筋繊維ががっちり壊れたと思うので、筋肉痛が治ったら
鍛え放題ってことですね！（笑）


※画像は東の梅越しの星空です。